SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Redukcja, dieta IF do oceny .

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciachac na jakies liscie , nie usmiecha mi sie ^^ Udusiłem tą wołowine w 1.5 h ... troche długo ale rozpływała sie w ustach :D nastepne pytanie , nigdy nie brałem kreatyny , wyczytałem ze pierwszy cykl na kreatynie jest najefektywniejszy , wiec pytanie czy zaczekac z tym cyklem do masy za jakies poł roku , czy to nie ma zbytnio znaczenia ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2013-06-02 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A 1 pucha Storma i 1 Shocka starcza na jeden cykl ? Przy dawce Dni treningowe: -rano porcja storma -przed treningiem shock -po treningu storm Dni nietreningowe: -rano storm -po południo storm W ogole dobrze rozłozyłem dawkowanie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-02-06 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 op hcg tez moze być mało cykl za króko nolva=tamox Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-06-14 10:03:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2021-06-14 10:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robilem kiedys podobny cykl na propie po nieudanym odbloku; polecialem 1-4 100mg e2d 5-8 50 mg e2d po czym dalem tak: 3 dni po ostatnim propie 2.500 hcg e3d az wbilem 20.000 hcg potem 3 dni po ostatnim hcg 30 cloma - po odbloku libido jak przed cyklem na wysokim poziomie, test wrocil do poziomu sprzed cyklowania czyli do gornych granic, sprobuj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2016-11-05 05:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diete masz...hmmm z***aną cykl koślawy jakiś choć...aaa podnieś białko do ok 4g/kg/mc węgle mogą być i 1g choć raz w tygodniu daj im z 4gramy ,niech sie najedzą!!! no i ofkors dobry smalec....tzn oliwy różnej maści!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2004-09-17 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 71 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:x -udo:x -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu + 2x sw 9. CEL CYKLU: masa miesniowa (miesnie dobrej jakosci) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-06-25 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, odżywki w wieku 18 lat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    100g 20g kretki 10g l-glutamina 3g tauryna 60mg vit c ponoc dodatek bcca ( pisza ze 1%) czyli 1g reszta dextro cena super sklad antyk porownując do nowych matrixow ale jeli ktos decyduje sie na mono to marzenie mocny cykl mono na 40-50 dni wychodzi tyle co kretka i dextro kupujac osobno albo nawet taniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2005-05-07 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: nie mierze -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwą roczną 6. DIETA: 2700 kcal dziennie -białko: min 2g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: ok 50-80 g/d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej sama metka, i winko odzielnie (jakies 3 lata temu) 8. TRENING: 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2017-04-13 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do sklepu a tak nas karmia. Ryzu jest i kurczaka he he ale przewaznie swinia. I wlasnie mam problem jak to zaplanowac chcialbym ruszyc i zeby poszlo na start bo potem jak zalapie to juz na nowo bede sie trzymac. I tak wlasnie zaplanowalem taki cykl. Nie wiem co do laczenia nitrobolonu z kreatyna mono jak to zrobic. Moze jeszcze gajnera dozucic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2018-06-29 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko że M-drol jest odpowiednikiem trenu wy***any w kosmos cykl i M-drol max 4 tyg ( wyszło by 10 tyg. orania wątroby ) wy*** albo tren albo M-drola ja bym zrobił tak ( jeśli już kupiłeś tego M-drola ) 1-2 20mg M drol 2-4 30mg M drol 4-10(11) prop Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-09-17 20:11:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2008-09-17 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie dwa lata 6. DIETA: -białko: 39,7g -węglowodany: 82,2g -tłuszcz: 22,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2015-12-13 10:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zrobil tak zeby wyszlo rozsadnie z kaska: 1 dokupil duza puche CP i zrobil cykl z 1,5 duzej puchy dawkowanie DT 10g na czczo 10g przed tr 10g po tr dawkowanie DNT 10 g na czczo 10 w ciagu dnia ----------------------- po cyklu odczekal minimum miesiac i kupil 2x XP DT porcja przed tr porcja po tr DNT porcja rano porcja w ciagu dnia i masz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2008-02-20 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - klata 2 x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dyskusyjne...Zawsze prowadiz to do pewnego zaniedbania innych partii, alebo zbyt wielu treningów. Gdybyś jednak się"napalił"-możesz sprawdzić trening woodyna"cykl priorytetowy: klata". Aczkolwiek moim skromnym zdaniem i nawet doświadczeniem-klatę na tym nawet napompujesz, siła skoczy ale jeżeli zalezy ci na masie, sylwetce, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2010-03-09 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: -udo: 64 -talia: 92,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4.5g -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, ost. tren a + prop 8. TRENING: 5-6x split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2016-01-14 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    Nolva zmniejsza dzialanie koksu i widzialem to na sobie - nie polecam brac caly cykl. Zrob np. 1-10 deka 200 mg + 1-11 prol 200mg c5d Rob tego fronta tylko jesli przy pierwszym cyklu ani razu nie bolala cie glowa. 600 mg soku to mocna dawka jak na 75 kilo i twoja bania moze tego nie wytrzymac. Ja sie bardzo meczylem pierwsze 2 tyg przy 'marnych' [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2004-05-23 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na mase????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13492 Data: 2011-05-15 12:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Prop.

    Post
    Doping

    nie bede wnikal co za komedie piszesz i robisz z saa bo marnujesz towar co do tego co napisales to daruj dobie ,zrob 1-9 propa enata zostaw na nastepny cykl chyba ze chleb lubisz jesc z chlebem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-10-10 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za ortografie ale jak bedzie taki cykl 1-10 deca 200mg e7d 1-11 enan 200mg e5d to trzeba kluc dwa razy czy lepiej dac mix co tydz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2009-07-05 11:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop + provi

    Post
    Doping

    Moj pierwszy plan na cykl wygladal prosto 1-12 prop 125mg e2d Pct Hcg 3dni po ostatnim propie 1000iu e2d 5x czyli 5000iu I 3dni po ostatnim hcg 3tyg clom 50mg ed Do pct ewentualnie mial isc provi i do cyklu na ogarniecie estro zeby za duzo nie skoczylo A im wiecej zglebiam temat tym wiecej zamotek, wszedzie co innego kazdy co innego, kamil co do [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2018-03-27 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max Pompa ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli polecasz nitrobolon energizer + mono tak ? i robic cykl 2 miesiace ? czy 1 ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2009-11-21 16:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)